We zijn de afgelopen jaren vaak naar Oostenrijk geweest en we hebben vele gave speeltuinen in de bergen en indrukwekkende kloven en klammen ontdekt. Deze zomer is onze zoon acht jaar en gaan we echt op avontuur: we maken een huttentocht én we gaan canyoningen. Lijkt canyoning met kinderen jou ook wat? In deze blog lees je onze ervaring met canyoning in Oostenrijk en vanaf welke leeftijd je dit kan doen.
Wat is canyoning eigenlijk?
Canyoning is een avontuurlijke sport waarbij je zwemmend, glijdend, klauterend en springend van rotsen met de stroom van de rivier mee door een kloof gaat. Je klimt over stenen, loopt door het water en zwemt door stroomversnellingen.
Je draagt bij canyoning een dik neopreen pak, een helm, een speciale gordel en sportschoenen. Het is behoorlijk spannend soms, en zeker niet geschikt voor kleuters.
Canyoning in de Tscheppaschlucht in Karinthië
Ons family canyoning avontuur gaat door de Tscheppaschlucht in het zuidoosten van Karinthië, vlakbij de grens met Slovenië. Deze schlucht ligt twintig minuten van natuurcamping Juritz waar wij verblijven.
Op de afgesproken tijd melden we ons op de parkeerplaats bij het verzamelpunt. Daar ontvangen we van onze twee gidsen de uitrusting. Alle spullen gaan in een groot krat achterin onze auto. Daarna rijden we enkele minuten naar het startpunt waar we ons omkleden.
In een rustig deel van de Loiblbach krijgen we eerst uitleg over de veiligheidsregels en oefenen we met drijven en glijden over de rotsen, alsof het glijbanen zijn. Dan lopen we langzaam stroomafwaarts. De eerste rots waar we afspringen is een meter of twee hoog. Spannend maar leuk! De kinderen vinden het heel stoer, al vindt onze tiener het water ondanks haar wetsuit erg koud.

Klimmen en abseilen
Ruim een uur lang volgen we de rivier steeds dieper de kloof in. De rotsen en watervallen worden hoger en uitdagender, maar nog prima te doen voor de kinderen. Een enkele keer is een stroomversnelling na een waterval te heftig en kunnen de kinderen een stukje over de oever lopen. Het is fijn dat de gidsen dit heel goed in de gaten houden.
Canyoning met kinderen is hier niet alleen drijven en springen van een rots. Als we bijna aan het einde van de route zijn worden er touwen vastgemaakt aan onze klimgordel. We klimmen een klein stukje en gaan dan zo’n zes meter abseilend langs een waterval. Dit is gaaf!


Na veel sprongen van een hoge rots is onze tour afgelopen. We wandelen een kwartiertje terug naar de parkeerplaats, over het wandelpad door de kloof. Het is helemaal niet erg om op deze manier op te warmen, de Tscheppaschlucht is prachtig. Op de parkeerplaats trekken we de natte kleding en schoenen uit en nemen we afscheid van onze gidsen.
Onze ervaring met canyoning met kinderen
We hebben een heel gave ochtend gehad met onze gidsen. Het canyoningen was stoer, sportief, soms spannend en koud. Onze zoon van acht jaar kon alle onderdelen goed meedoen en vond het fantastisch. De gidsen gingen hier ook op een heel leuke manier mee om. Wil je nog drie keer van die hoge rots springen? Leuk, doen we!
Onze dochter had het ondanks het dikke pak erg koud, en dat temperde haar enthousiasme een beetje.
Voor volwassenen is de canyoning route in dit rustiger deel van de kloof soms wat lastiger, omdat je met drijven sneller met de rug of billen aan de grond zit. Toch is het een aanrader voor sportieve families. Wij gaan dit zeker vaker doen!

Vanaf welke leeftijd kun je canyoning doen?
Meestal moeten kinderen minimaal 12 jaar zijn voor canyoning in Oostenrijk. Er zijn ook organisaties die speciale kinder canyoning aanbieden voor gezinnen. Wij boeken een family canyoning tour bij high life Alpinschule, een organisatie die gespecialiseeerd is in bergsporten. Hier kunnen kinderen vanaf zeven jaar al meedoen als ze (heel) goed kunnen zwemmen en minimaal 1.40m lang zijn.
Onze zoon is tijdens ons canyoning avontuur acht jaar, precies 1.40m lang en heeft zijn ABC zwemdiploma’s.
Bij het reguliere canyoning voor volwassenen (en oudere tieners) ga je vooral abseilen en klimmen en maak je soms sprongen tot wel twintig meter. Bij een familie canyoning met kinderen ga je vooral lopen, drijven, glijden en springen we van rotsen tot ongeveer 7 meter.

Waar boeken en wat kost het?
Wij boekten de canyoning tour online, bij high life Alpinschule uit Klagenfurt. Ze hebben ook een fysieke locatie in het centrum van Klagenfurt.
De prijs voor de family canyoning tour van drie uur is €70,- per persoon (prijspijl zomer 2026). Wij kregen 20% korting op vertoon van de Wörthersee Plus Card.
Praktische informatie en tips over canyoning met kinderen
Onder je neopreen wetsuit draag je je eigen zwemkleding. Na de canyoning ben je nat en koud. Neem een handdoek en droge kleren mee. Vergeet ook de droge schoenen niet!
Onze tocht duurde in totaal drie uur. Daarna waren we moe en hongerig. Neem wat te drinken en een snack mee voor als je terug komt.
Vergeet je action cam niet mee te nemen voor de gaafste beelden!
Goede grip is belangrijk. Je kan waterschoenen (met profiel) dragen, maar oude sneakers zijn handiger qua grip en voor het terugwandelen. Je schoenen moeten ruim genoeg zijn om neopreen sokken aan te kunnen doen.
Doet een deel van je gezin niet mee aan het canyoningen? De canyoning route loopt parallel aan de wandelroute door de Tschepasschlucht, je kan dus prima meelopen en overal foto’s maken. De wandelroute is niet geschikt voor kinderwagens en je moet wel goed ter been zijn.
Boek het canyoningen op tijd, er zijn maar twee of drie tijdsloten per week in de zomervakantie.
Meer lezen over Oostenrijk met kinderen
- De Groppensteinschlucht in Oostenrijk met kinderen
- Kinderwandeling Aqua Trail BergWasser bij Nassfeld
- Oostenrijk in de regen: slecht weer uitjes
- Hexenwasser: het langste blotenvoetenpad van Oostenrijk
- Wat is er te doen bij Lofer (Salzburgerland) met kinderen?
Deze blog is niet gesponsord, wij boekten & betaalden de Family Canyoning zelf


